המתמטיקה של הרזיה - מעניין

guyezra · שליחה #2 25/12/2018 14:52

21 דקות?

יש תקציר מנהלים?

molvy · שליחה #3 25/12/2018 15:43

נושא מאוד מעניין מוגש בצורה סופר משעממת

אחרי פעם שלישית שנרדמתי הפסקתי

המשכתי לישון (על הכיסא החדש

)

legopart · שליחה #4 25/12/2018 17:39

^ הכיסא יגרום לך לעלות במשקל

תודה על הסרטון, צופה בו עכשיו
כל ההרצאה EAT LESS, MOVE MORE, KEEP BREATHING

שליחה #5 26/12/2018 13:48

למי שלא אהב את הצד הכימי/מתמטי, תתחילו ב 16:45 ותראו משהו די מדהים.

ben2018 · שליחה #6 26/12/2018 13:58

מדהים!

molvy · שליחה #7 26/12/2018 20:09

לא הצלחתי להבין מדוע ספורט (לזוז יותר) וחוסר אוכל גורם למולקולה הגדולה של השומן להתפרק ואז להפוך לפחמן דו חמצני ולמיים

לכן הזדהתי די חזק עם השאלה הראשונה ששואלת אם אפשר לרזות רק על ידי נשימות

עבורי התשובה תמיד היתה שהגוף צורך אנרגיה וכאשר האנרגיה שהוא צורך גדולה מהאנרגיה שמכניסים לו הוא משתמש ברזרוות ליצור אנרגיה וכך מרזים......

מה שאומר שממש לא הבנתי את החימייה של רבע השעה הראשונה