כמו שכתבת, לא ברור מה ההשפעה על בני אדם, ואני גם מניח שההשפעה סובייקטיבית ומשתנה בין אדם לאדם.
אני יכול לומר על עצמי שקפאין לא עושה לי טוב (וגם, די בוודאות, שאני לא עכביש
).
אם אני מתנזר מקפה, אני עירני יותר וגם מרגיש פחות שינויים בעירנות. עם קפה, אני מרגיש כמו סינוס - היי גבוה ואח"כ דאון נמוך.
הקטע המוזר שההשפעה הזו מתרחשת גם כשאני שותה רק 2 ריסטרטו כפולים ליום, לאורך תקופה.
רופאים ששאלתי אותם לגבי זה טענו שזה בלתי אפשרי, כי כמות הקפאין (נניח, משהו כמו 3 כוסות קפה ביום) לא אמורה להשפיע עלי כך.
אבל the proof is in the caffeinated pudding...
