נעלי ריצה

embedded · שליחה 29/09/2012 12:45

החלטתי שהגיע הזמן לקום מהכורסא ולצאת לרוץ.
שעון דופק - יש
חולצות מנדפות - יש
משקפי שמש- יש

מה שחסר הוא נעלי ריצה.

אני מתכוון לרוץ על אדמה קשה.

תקציב ~500 שקל.

למישהו יש המלצות?

תודה

שליחה 29/09/2012 13:26

ההמלצה היחידה שאוכל לתת לך בלב שלם היא ללכת לחנות מתמחה, עם אנשי מקצוע וציוד מתאים שידעו להתאים לך נעל בהתאם למבנה כף הרגל ואופן ההליכה שלך (שנבדק באמצעות משטח לחץ ו/או הליכון מצולם בזמן אמת).

אם תציין אזור גאוגרפי, אוכל לנסות להמליץ ספציפי יותר.

yanivol · שליחה 29/09/2012 13:32

הנעל החביבה עלי היא Brooks GTX. מאד קלה, מרגישה כאילו שנעלת כפפה ולא נעל. בולמת זעזועים מצוין ואוחזת את הקרסול מצוין.

אורי תיכף ימליץ לך על החנות בת"א שמודדת אותך ואת אופן הריצה שלך ומתאימה לך נעל. לא הייתי בה ולא נמדדתי כך שאיני יכול לחוות עליה דעה.

yanivol · שליחה 29/09/2012 13:33

uriler כתב:ההמלצה היחידה שאוכל לתת לך בלב שלם היא ללכת לחנות מתמחה, עם אנשי מקצוע וציוד מתאים שידעו להתאים לך נעל בהתאם למבנה כף הרגל ואופן ההליכה שלך (שנבדק באמצעות משטח לחץ ו/או הליכון מצולם בזמן אמת).

אם תציין אזור גאוגרפי, אוכל לנסות להמליץ ספציפי יותר.
...

תוך כדי כתיבת ההודעה שלי נכנסה ההמלצה של אורי

שליחה 29/09/2012 13:38

yanivol,
זה היה יפה

אני מניח שאתה מדבר על ה Adrenaline GTX (גרסת השטח הקל של האדרנלין הרגילות).
זו נעל מצוינת, אבל לא לכל אחד. אני גם חובב מושבע של ברוקס (רץ עם שני דגמים שלהם - Beast לריצות שטח ו Addiction לכביש).

שליחה 29/09/2012 13:39

אני רץ עם נעליים מינימליסטיות (Inov8) ללא בולמי זעזועים כלל וללא עקב מוגבה ומעולם לא הייתי מרוצה יותר - היו לי נעליים של אסיקס וסקוני מכל מני דגמים שחלקן היו "בהתאמה לכף הרגל" ומדידות נוספות.

בסופו של דבר, למדתי לרוץ forefoot וזה עשה את העבודה הכי טוב - גם שיפר ביומכנית את הריצה שלי וכמובן אין כאבים בכלל

embedded · שליחה 29/09/2012 13:47

uriler כתב:ההמלצה היחידה שאוכל לתת לך בלב שלם היא ללכת לחנות מתמחה, עם אנשי מקצוע וציוד מתאים שידעו להתאים לך נעל בהתאם למבנה כף הרגל ואופן ההליכה שלך (שנבדק באמצעות משטח לחץ ו/או הליכון מצולם בזמן אמת).

אם תציין אזור גאוגרפי, אוכל לנסות להמליץ ספציפי יותר.
...

אני מרחובות.
אני לא רואה אותי הולך למדידות כף רגל.

embedded · שליחה 29/09/2012 13:49

כמה עולה נעל השטח של ברוקס?

amiti · שליחה 29/09/2012 15:10

אין דבר כזה נעל "מומלצת". לכל אחד מבנה רגל מעט שונה. תצטרך להתאים את סוג הנעל למבנה הרגל , ליציבה , למשקל הגוף , למרחקים שתרוץ ולסוג המשטח. נשמע מסובך אבל הודות לאינטרנט המידע כבר קיים ונגיש. צריך רק למדוד מספר דגמים רלוונטים ולבחון אותם בפעולה.

ronen61 · שליחה 29/09/2012 15:13

מסכים. יש לי חברים שמעדיפים לרוץ עם נייקי. לי משום מה נייקי לא הכי נוחות לריצה ואני מעדיף (כבר 8 שנים) את סקוני

embedded · שליחה 29/09/2012 16:07

amiti כתב:אין דבר כזה נעל "מומלצת". לכל אחד מבנה רגל מעט שונה. תצטרך להתאים את סוג הנעל למבנה הרגל , ליציבה , למשקל הגוף , למרחקים שתרוץ ולסוג המשטח. נשמע מסובך אבל הודות לאינטרנט המידע כבר קיים ונגיש. צריך רק למדוד מספר דגמים רלוונטים ולבחון אותם בפעולה.
...

זה בדיוק מה שאני רוצה להוציא מהשרשור הזה.
דגמים רלוונטיים לתקציב שהקצבתי ולמשטח.

תודה

HazooM · שליחה 29/09/2012 20:26

לדעתי ולדעת רבים אחרים זה מאד פשוט: בני האדם לא נולדו עם נעלי ספורט צמודות לכף הרגל שלהם!

אז תעשה לעצמך (ולרגליים שלך) טובה, ותקנה זוג של Vibram. אני עם ה KSO וזה שמיים וארץ.

שליחה 29/09/2012 23:57

HazooM כתב:לדעתי ולדעת רבים אחרים זה מאד פשוט: בני האדם לא נולדו עם נעלי ספורט צמודות לכף הרגל שלהם!

אז תעשה לעצמך (ולרגליים שלך) טובה, ותקנה זוג של Vibram. אני עם ה KSO וזה שמיים וארץ.
...

בדיוק - מעבר ל-Vibram יש גם ל-Adidas נעליים באותו קונספט (AdiPure) ולדעתי גם לנייקי ואחרים - ל-Vibram עם זאת יש את הכי הרבה דגמים.

amiti · שליחה 30/09/2012 7:09

embedded כתב:
amiti כתב:אין דבר כזה נעל "מומלצת". לכל אחד מבנה רגל מעט שונה. תצטרך להתאים את סוג הנעל למבנה הרגל , ליציבה , למשקל הגוף , למרחקים שתרוץ ולסוג המשטח. נשמע מסובך אבל הודות לאינטרנט המידע כבר קיים ונגיש. צריך רק למדוד מספר דגמים רלוונטים ולבחון אותם בפעולה.
...
זה בדיוק מה שאני רוצה להוציא מהשרשור הזה.
דגמים רלוונטיים לתקציב שהקצבתי ולמשטח.

תודה
...

מלבד המשטח והתקציב יש גם את גובה הקשת בכף הרגל , מידת הקריסה שלה בזמן דריכה והצורה הכוללת של כף הרגל שמשפיעה על ההתאמה לדגמים השונים. באתרים של יצרניות מובילות (סאקוני , NB ואחרות) ישנן מערכות אוטומטיות שמציעות דגמים על פי הפרמטרים הסובייקטיבים שלך. את הדגמים שתמצא שם תמדוד בחנויות ותחליט. תקציב כדאי לחסוך על ידי הזמנת הנעליים מחו"ל ולא בחיסכון בנוחות.

arnold · שליחה 13/10/2012 17:17

מתפרץ (בריצה איטית) לשרשור:
יש המלצות על חנויות מתמחות? רצוי באיזור השרון: פולג אידאלי, רעננה כבר סבא מצויין, ת"א והפזורה אם אין ברירה.

sam22 · שליחה 13/10/2012 20:24

אני מאוד אוהב את הנעליים של מיזונו

kuku1000 · שליחה 13/10/2012 21:14

בכפר שמריהו יש חנות של ברוקס. אני מאוד ממליץ ( וגם הכירופרקטור שלי..)
מציע שתיגש לשם לראות מה מתאים לך ואז דבר איתי בפרטי על איפה לקנות יותר בזול

dor8 · שליחה 13/10/2012 21:17

אין על גלי !!

arnold · שליחה 14/10/2012 9:00

kuku1000 כתב:בכפר שמריהו יש חנות של ברוקס. אני מאוד ממליץ ( וגם הכירופרקטור שלי..)
מציע שתיגש לשם לראות מה מתאים לך ואז דבר איתי בפרטי על איפה לקנות יותר בזול
...

מעולה, תודה