הדברים שמעצבנים אותי במכון כושר

[zovirax]

גם אני רוצה חדר כושר פרטי עם מדריך כושר פרטי.

כמה אימונים בשבוע אתם עושים?

[ziv_r]

אצלי זה בין 3-4 פעמים, תלוי עד כמה הדירקטוריון מאשר.

בקרוב נעלה פורטל חדש, HTgym, כולם מתבקשים להעלות תמונות של חדר הכושר שלהם.

[ילדיעפים]

בלהקות שהייתי בהם שלושים שנה סוחבים ציוד ולפעמים הרבה-יצא לי לעבוד עם כמה שהיו חיות חדר כושר

תכלס בעבודה הם היו חלשים

[HazooM]

Giliboy - זה כולה שרשור Rant. לא צריך להיות ב ...

...

Rant לא Rant, כבר החלפת 4 חדרי כושר..

...

לא החלפתי מכונים בגלל הסעיפים שצוינו בשרשור הסיבות הן אחרות לגמרי

[ronentr]

מאמנים שעושים אימון אישי ותופסים
ל- 20 דקות עד חצי שעה מכשיר אחד
(כבל קרוס) ושיתפוצץ העולם.

[zovirax]

מדריכים שמקרקרים סביב הבחורה היפה במכון.

[Gili_Regev]

Giliboy - זה כולה שרשור Rant. לא צריך להיות ב ...

...

Rant לא Rant, כבר החלפת 4 חדרי כושר..

...

לא החלפתי מכונים בגלל הסעיפים שצוינו בשרשור הסיבות הן אחרות לגמרי

...

ברור לי.
הכל בבדיחות הדעת.

[Kosh]

מדריכים שמקרקרים סביב הבחורה היפה במכון.

...

הקטע הוא שבגלל שהם עסוקים עם הבחורה היפה,הם לא שמים לב למה שקורה סביבם ולא מבצעים את עבודתם-
בפרט לבחור המסכן בצד שעושה לחיצת חזה עם משקל כבד מידי ותיכף מפיל על עצמו את המוט עם המשקולות..

[ziv_r]

30. אנשים שעוברים לידך ואומרים: "אתה יודע ששריר הופך לשומן, נכון?".
31. אנשים ששומעים שאתה צורך תוספות מזון ואומרים לך שזה לא בריא, מסרטן ומיותר.
32. אנשים שמסיימים את האימון, אבל חוזרים למכון אחרי המקלחת עם השייק חלבונים ושותים אותו במשך חצי שעה כאשר כל דקה הם מערבבים אותו.
33. אנשים שמנסים למכור לך נעלי ספורט.
33. אנשים שמנסים למכור לך תוספות מזון.

[Kosh]

30. אנשים שעוברים לידך ואומרים: "אתה יודע ששריר הופך לשומן, נכון?".
31. אנשים ששומעים שאתה צורך תוספות מזון ואומרים לך שזה לא בריא, מסרטן ומיותר.
32. אנשים שמסיימים את האימון, אבל חוזרים למכון אחרי המקלחת עם השייק חלבונים ושותים אותו במשך חצי שעה כאשר כל דקה הם מערבבים אותו.
33. אנשים שמנסים למכור לך נעלי ספורט.
33

. אנשים שמנסים למכור לך תוספות מזון.

...

...

[ronentr]

אנשים שאחרי כל סט ניגשים למראה
כדי לראות כמה הם גדלו, גם אם לובשים
חולצה שגדולה מהם בכמה מידות טובות.

[HazooM]

30. אנשים שעוברים לידך ואומרים: "אתה יודע ששריר הופך לשומן, נכון?".
31. אנשים ששומעים שאתה צורך תוספות מזון ואומרים לך שזה לא בריא, מסרטן ומיותר.
32. אנשים שמסיימים את האימון, אבל חוזרים למכון אחרי המקלחת עם השייק חלבונים ושותים אותו במשך חצי שעה כאשר כל דקה הם מערבבים אותו.
33. אנשים שמנסים למכור לך נעלי ספורט.
33. אנשים שמנסים למכור לך תוספות מזון.

...

אנשים שאחרי כל סט ניגשים למראה
כדי לראות כמה הם גדלו, גם אם לובשים
חולצה שגדולה מהם בכמה מידות טובות.

...

[Kosh]

אנשים שאחרי כל סט ניגשים למראה
כדי לראות כמה הם גדלו, גם אם לובשים
חולצה שגדולה מהם בכמה מידות טובות.

...

[zovirax]

מדריכים שמתחילים לכתוב תוכנית עוד לפני שהם יודעים מה המטרות שלך - מי קבע שאני רוצה להיות שרירן ענק?

[ziv_r]

zovirax,
יש בסך הכל 2 סוגי תוכניות בחדר כושר - מסה וחיטוב. לפי המראה של האדם, ניתן בדיוק לדעת מה הוא רוצה.

[ילדיעפים]

אי הולך על מסה חיטוב ופטושופ-יש לי צילומים עם בר רפאלי עוד חודש

[ziv_r]

יהיה נחמד אם כולם ישתפו תמונות מחדר הכושר.

[ילדיעפים]

מה עם אלה ששותים שם תמציות שרירים?

[ziv_r]

ב 07:00 בבוקר אין הרבה כאלו.

[zovirax]

החדר כושר שלך פי כמה יותר גדול מבכל חדר כושר שהייתי בו