הדברים שמעצבנים אותי במכון כושר

שליחה 05/03/2012 16:52

200 לחודש, התחייבות לשנה.
על המחיר שהזכרתי יש לי עוד 4% הנחה מחברת האשראי, אז יוצא לי 192 לחודש.
במכון יש בריכה מחוממת.

שליחה 28/03/2012 8:25

Jerome Mayberry המוכר מפרסם את עשרת הדברות לחדר כושר, מומלץ!
חלק 1

שליחה 28/03/2012 8:53

אני מנצל את השרשור גם עבור טיפים.
האתר iHerb.com מעניק משלוח חינם בהזמנות מעל $60 עד סוף מרץ.
קוד להנחה של $5 להזמנה ראשונה: EHU127

המחירים דומים למחירים של bodybuilding.com ולפעמים זולים יותר. השוס כאן זה המשלוח חינם עבור משלוחים בינלאומים עד סוף מרץ.

שליחה 20/04/2012 22:42

ענק!

שליחה 21/04/2012 0:30

zovirax כתב:מה דמי מנוי החודשיים שאתם משלמים?
222 שקל אני משלם לחודש.
אבן גבירול -גרייטשייפ.
...

150 ש"ח בחודש - התחייבות לשנה - חד"כ אוניברסיטת תל-אביב - המקום עם הציוד הכי טוב בארץ.

sam22 · שליחה 21/04/2012 1:56

MarioMan כתב:
zovirax כתב:מה דמי מנוי החודשיים שאתם משלמים?
222 שקל אני משלם לחודש.
אבן גבירול -גרייטשייפ.
...
150 ש"ח בחודש - התחייבות לשנה - חד"כ אוניברסיטת תל-אביב - המקום עם הציוד הכי טוב בארץ.
...

יש חנייה נוחה?

שליחה 21/04/2012 2:00

יש את החניון של הקאנטרי - בימים א' - ה' מהשעה 18:00 החניה בחינם, ובימי ו' ושבת גם כן חינם.

שאר הזמן יש צורך במנוי לחניון בעלות נוספת - לרוב אם אני מגיע בצהריים אני מוצא חניה ממול.

אגב, זה קאנטרי - לא חדר כושר בלבד (אני שם רק בשביל החדר כושר בכל אופן)

tomer_h · שליחה 22/04/2012 19:51

ziv_r כתב:ענק!

...

באמת ענק, עשו את הקליפ במיוחד עבורך?

שליחה 31/10/2012 10:50

איך לתפוס בחורה בחדר כושר.

Kosh · שליחה 31/10/2012 11:39

zovirax כתב:מה דמי מנוי החודשיים שאתם משלמים?
222 שקל אני משלם לחודש.
אבן גבירול -גרייטשייפ.
...

כנ"ל באותה הרשת ואותו הסניף.אני חושב שזה מחיר סביר לעומת חדרי כושר אחרים בת"א.

onyx2 · שליחה 01/11/2012 20:51

HazooM כתב: ו) אלו שתופסים שני מכשירים בו זמנית: זה המכון כושר הפרטי שלכם? מילא אם אף אחד לא צריך את המכשיר אבל ברגע
שמישהו זקוק לאחד המכשירים שתפסתם !!!It's time to decide או זה או זה! לא מעניין אותי מה רשום לכם בתוכנית!
...

בדיוק מה שעיצבן אותי אתמול.. ועוד על המכשיר שאין לו תחליף - "הכלוב".
מילא היה מתאמן על שניהם,.. פשוט רצה לשמור לעצמו את המכשיר עד שיסיים כמה סטים במכשיר אחר.חס וחלילה שלא יצטרך לחכות.
אנשים פשוט איבדו את הבושה. כאלו אגואיסטים..

שליחה 01/11/2012 21:06

לגבי הכלוב - זה קל: אם יש לך סקוואט כבד באמת והוא יותר גבוה מזה שכרגע עובד על הכלוב אז אתה רשאי לדרוש כניסה כשותף כפוי.

אם חס וחלילה עושים בכלוב משהו שהוא לא סקוואט יש לך גם זכות אוטומטית לפנות את הבן אדם מהכלוב.

onyx2 · שליחה 01/11/2012 23:54

לך תספר לו על הזכות האוטומטית.... כבר נמאס לי לחנך שם כל ילד.
מדריכי החדר כושר היו שם ליד ושמעו אותי "שוטף" אותו ולא אמרו מילה....
מה שכן העצבים העלו לי קצת את האנדרנלין.. העפתי את המשקלים אח"כ

שליחה 02/11/2012 6:56

אני מצאתי שכששוברים לך מדרגה על הגב לפני הסט זה בהחלט מעלה את משקלי העבודה.

onyx2 · שליחה 02/11/2012 8:57

MarioMan כתב:אני מצאתי שכששוברים לך מדרגה על הגב לפני הסט זה בהחלט מעלה את משקלי העבודה.
...

זה טריק ידוע... אני משתמש בו שנים...

שליחה 12/05/2013 10:27

Lior_M · שליחה 12/05/2013 15:47

הדברים שמעצבנים אותי במכון כושר : שאני צריך לצאת מהבית..

ספסל פשוט 180\90\45
+ משקוליות
4X5
4X2.5
4X1.25
מוט W
שני מוטות קצרים
ושישה סוגרים
עלו לי במגה ספורט כ 1000 שקלים. כל מה שעשיתי בחדר הכושר אני עושה בבית, בזמן שנוח לי ובכיף שלי.

ליאור

dima_vy · שליחה 12/05/2013 16:44

כנראה אני ממש עדיש

או שאצלינו מרבית האנשים אכן מחזירים משקולות למקום, ולא עושים רעש. גם אם תופסים מכשיר יש מגוון של מכשירים ותמיד אפשר להדחף בין סט לסט. אחרי 3 שנים רציתי להחליף, כי עברתי דירה. הלכתי לשני מקומות יותר קרובים טיפה, ואז גיליתי שהם ממש פחות טובים וגם יותר יקרים, אז חידשתי במקום הישן בו אני ממש מבסוט. ואין שום בעיה של חניה. מה שכן, המחיר ממש שונה ממה שהחברים כאן ציינו

אני משלם 363 ש"ח בחודש...

spacedude · שליחה 12/05/2013 18:31

guyezra · שליחה 12/05/2013 18:43