הדברים שמעצבנים אותי במכון כושר

שליחה 22/08/2011 16:54

אבל זה לא סניף שעושים שם רק אימונים אישיים ? מה שהם קוראים גו אקטיב PRO ?

sam22 · שליחה 22/08/2011 17:25

כן לפרו
לא לרק אימונים אישיים
אם כי, נראה שהמינון אכן מוגזם שם

HazooM · שליחה 22/08/2011 18:34

הגיע אלינו בחורה חדשה למכון והמדריך החל לכרכר סביבה
...

אי אפשר להאשים אותו, גם ככה זו עבודה משעממת

haimbl · שליחה 22/08/2011 18:41

אותי מעצבנת המדריכת כושר בהולמס פלייס בהרצליה פיתוחץ
היא פשוט לא דואגת לעבוד בשעות שאני מתאמן

שליחה 22/08/2011 18:58

sam22 כתב:כן לפרו
לא לרק אימונים אישיים
אם כי, נראה שהמינון אכן מוגזם שם
...

בתור מדריך לשעבר ב-Go Active אני יכול להגיד לך שהמאמנים האישיים של הרשת הזו מעצבנים במיוחד.

כשיגמר המנוי מציע לך לשקול בחיוב את החדר כושר באוניברסיטאת תל-אביב.

MONI · שליחה 22/08/2011 19:12

MarioMan כתב:טוב אז אם כבר דברים מעצבנים בחדר כושר - הנה כמה מנקודת המבט שלי (הכותב הינו מדריך חדר כושר ומאמן).

1. מדריכים חסרי הבנה - לצערי יש המון כאלה בארץ. מזה מדריך חסר הבנה ? זה מדריך שאת הבחינה המעשית שלו בשביל לקבל הסמכה עשה עם זכרון ולא עם שכל - הוא פשוט שינן שאלות ותשובות מהספר לימוד וככה עבר את הבחינה.

5. מתאמנים שבאים בטענות למאמנים שלהם על זה שהם לא מתקדמים ואומרים שהתוכנית גרועה - כן בטח, אתה עושה 120 דק' אירובי קל מאד (הליכה) בשבוע יחד עם עוד 3 אימוני משקולות שחצי מהאימון אתה מעביר בלדבר עם השותף שלך לעבודה, ובנוסף אוכל 3500 קלוריות ביום - לא פלא שלא ירדת גרם ואפילו עלית.

או - אתה אוכל כמו אנורקסית בת 12 וישן 4.5 שעות בלילה - אתה מצפה להתקדם ?

התרגיל - סקוואט, והמתאמן מבצע אותו היטב עם 180 קילו על המוט. התשובה שלי לכאלה היא בדרך כלל "אם תראה לי איך מוציאים 200 קילו בלי לצעוק אני אגיד לו שיהיה בשקט".

בקיצור, יש עוד הרבה....
...

that's what's grinds my gear !!!

sam22 · שליחה 22/08/2011 20:15

MarioMan כתב:
sam22 כתב:כן לפרו
לא לרק אימונים אישיים
אם כי, נראה שהמינון אכן מוגזם שם
...
בתור מדריך לשעבר ב-Go Active אני יכול להגיד לך שהמאמנים האישיים של הרשת הזו מעצבנים במיוחד.

כשיגמר המנוי מציע לך לשקול בחיוב את החדר כושר באוניברסיטאת תל-אביב.
...

אשקול
למרות שאני רוצה מקום בלי בעיות חניה.

ודבר נוסף הוא אימוני ה trx שאני נהנה לסבול מהם

שליחה 22/08/2011 22:12

באוניברסיטה יש חניון דיי גדול למנויי הקאנטרי - ומספר TRX לרווחת כלל המתאמנים (בגו אקטיב מהפעם האחרונה שאני זוכר זה היה רק למי שמלווה במאמן אישי).

sam22 · שליחה 22/08/2011 22:17

כל עוד אין שיעור
אז אין בעיה להתאמן
רק רצוי לדעת מה עושים עם זה.

ילדיעפים · שליחה 22/08/2011 23:15

מה,יש לכם בעיות חניה?

sam22 · שליחה 22/08/2011 23:48

כן,
אבל זה בגלל שאנשים בצפת מגיעים לחדדרי כושר בתל אביב.

הנה, זה מעצבן אותי.

zovirax · שליחה 22/08/2011 23:50

איך החדר כושר בהוד השרון ליד החצי חינם?

ילדיעפים · שליחה 23/08/2011 6:08

שמואל,ובתמורה אני מזמין אותך למסלול הליכה מזעזע בשכונה שלי-שתהיה בסביבה,,,אני רציני!

אחד החסרונות הבולטים,,,לא תראה כוסיות בדרך

אבל האוויר והנוף שלא נגמר יפצו בגדול,,,יאללה בוא

העם דורש חניה

sam22 · שליחה 23/08/2011 7:40

ילדיעפים כתב:שמואל,ובתמורה אני מזמין אותך למסלול הליכה מזעזע בשכונה שלי-שתהיה בסביבה,,,אני רציני!

אחד החסרונות הבולטים,,,לא תראה כוסיות בדרך אבל האוויר והנוף שלא נגמר יפצו בגדול,,,יאללה בוא

העם דורש חניה
...

האמת, הליכת שטח איתך נשמעת כמו חוויה רוחנית בלתי נשכחת.
דווקא שמעתי שלחרדיות יש הרבה מה להציע......

ילדיעפים · שליחה 23/08/2011 10:35

אין כמעט חרדיות בשכונה שלי,מה שיש זה אנשים משבט דוב המערות וההליכה היא לא בשטח אלה ליד הבתים

חוץ מקטע אחד קטן של כמה מאות מטרים שבסופו תבין למה טרחת לבוא,,,בוא!

HazooM · שליחה 23/08/2011 11:13

zovirax כתב:איך החדר כושר בהוד השרון ליד החצי חינם?
...

אתה מתכוון למכון החדש JOY? אם אני זוכר נכון הוא עוד לא נפתח (אבל נרשמים לשם).

שליחה 05/03/2012 16:07

37. את העובדה ששכחתי שיש תחרות 1RM והגעתי מאוחר מידי. אחרי שראיתי את המתחרים עוד יותר התעצבנתי כי הפרס היה יכול להיות בכיס שלי.

tomer_h · שליחה 05/03/2012 16:12

ziv_r כתב:37. את העובדה ששכחתי שיש תחרות 1RM והגעתי מאוחר מידי. אחרי שראיתי את המתחרים עוד יותר התעצבנתי כי הפרס היה יכול להיות בכיס שלי.
...

איזו תחרות זאת?

עריכה: אוקי, גוגל אומר שזאת תחרות של חזרה אחת בלבד

שליחה 05/03/2012 16:13

1RM של המכון.

zovirax · שליחה 05/03/2012 16:29

מה דמי מנוי החודשיים שאתם משלמים?
222 שקל אני משלם לחודש.
אבן גבירול -גרייטשייפ.