קניית טונה בסיטונאות

נושאים שאינם קשורים בהכרח לתחום הקולנוע הביתי או האודיו אך עדיין עשויים לעניין את הקהל שלנו.

חשוב שלא לערב נושאים שנויים במחלוקת (פוליטיקה למשל).

מנהל: מנהלי תוכן

Kitty
סמל אישי של משתמש
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד
הודעות: 307
הצטרף: מאי 2005
נתן תודות: 49 פעמים
קיבל תודות: 19 פעמים

קניית טונה בסיטונאות

לינק להודעה #1 

שלום,

אני מחפש לקנות טונה (לא חובה של סטארקיסט אך רצוי) בסיטונאות באזור המרכז.
עם המחירים של היום, דבר פשוט כמו טונה ניהיה עסק יקר עבור מי שאוכל כל יום פחית...
אשמח אם מישהו נתקל בסוחר שמוכר בסיטונאות (כן, ארגזים..)


תודה מראש!

ziv_r
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון HT
חבר במועדון HT
הודעות: 39606
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 1668 פעמים
קיבל תודות: 3797 פעמים

לינק להודעה #2 

מומלץ לקרוא את המלצות משרד הבריאות לצריכת דגים בישראל. ההמלצות אומנם מתירניות, אך שים לב לניסוח העדין ולהסתייגויות כאשר זה מגיע להריון. ה- FDA קצת יותר מחמיר לגבי הכמויות והממצאים שם בני 10 שנים, אך יש להניח כי כמויות הזיהום בים גדלו מאז, לא קטנו.
אני מאמין כי רוב הסופרים הקטנים יסכימו למכור כמות גדולה, אך הכמות צריכה להיות מספיק גדולה על מנת להצדיק את הטרחה מצידם.

אגב, למה לצרוך טונה כל יום?
נערך לאחרונה על ידי ziv_r ב 22/07/2013 8:12, נערך פעם 1 בסך הכל.

spacedude
סמל אישי של משתמש
חבר מביא חבר
חבר מביא חבר
הודעות: 3461
הצטרף: פברואר 2005
מיקום: מזכרת בתיה
נתן תודות: 178 פעמים
קיבל תודות: 168 פעמים

לינק להודעה #3 

לא יודע למה kitty צורך טונה אחת ביום, זיו אני צורך טונה אחת ליום כארוחת חלבון (בין שאר הארוחות).
שחר

Kosh
סמל אישי של משתמש
גורו וינטאג'
גורו וינטאג'
הודעות: 4042
הצטרף: מרץ 2007
מיקום: Vorlon homeworld
נתן תודות: 339 פעמים
קיבל תודות: 351 פעמים

לינק להודעה #4 

טונה כל יום? לא נמאס/ימאס? יש גם מקורות חלבון אחרים.. וסטרקיסט הם מונופול שפל בתחום הזה של הטונות "הזולות",מה לעשות שטונות טעימות יותר כמו RIO או "יולה" עולות 15-18 ש"ח לקופסה אחת.. 8O :evil:
Vintage audio is a way of life

Retro audio is good for you

ערוץ הסטריאו וינטאג' שלי:
http://www.youtube.com/user/Kosh31100

ilane
סמל אישי של משתמש
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד
הודעות: 423
הצטרף: אפריל 2006
נתן תודות: 8 פעמים
קיבל תודות: 91 פעמים

לינק להודעה #5 


shtud
סמל אישי של משתמש
חבר ותיק
חבר ותיק
הודעות: 1591
הצטרף: דצמבר 2010
נתן תודות: 167 פעמים
קיבל תודות: 97 פעמים

לינק להודעה #6 

נדמה לי שKITTY רוצה את הטונה לחתול, בגלל השם, נכון?
שתיית קפה מרובה עלולה לגרום ל......שתיית קפה נוספת....
http://www.secretocafe.co.il

ziv_r
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון HT
חבר במועדון HT
הודעות: 39606
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 1668 פעמים
קיבל תודות: 3797 פעמים

לינק להודעה #7 

spacedude,
זה שיש כספית בטונה זוהי עובדה. עובדה נוספת היא שהכספית מזיקה לבריאות. אז לאור 2 העובדות הללו, למה להמשיך לצרוך טונה בכמות כזאת גבוהה?

כמקור לחלבון, הוא די יקר לעומת אלטרנטיבות. כמקור לאומגה 3 כפי ש- ilane ציין, כמות ה- EPA וה- DHA משתנה לפי סוג הטונה, כאשר עבור הטונה הנפוצה והזולה ביותר, Light Meat, יש עבור 100 גרם טונה כ- 0.027g EPA ו- 0.101g DHA, אלו כמויות נמוכות מאוד יחסית לכל תוסף אומגה 3 בשוק.

Kosh,
הסיבה לכך נובעת בשל שימוש בחומרי גלם יקרים יותר, שמן זית ונתחי טונה שלמים יותר. יצא לי הרבה פעמים לראות בטונות הזולות פתיתי טונה וביקרות יותר חתיכות גדולות. בנוסף, המחיר נובע ממיתוג. אגב, בפעם הבאה שאתה קונה טונה של RIO, תוכל לעקוב אחר המקור לטונה.
נערך לאחרונה על ידי ziv_r ב 22/07/2013 8:13, נערך פעם 1 בסך הכל.

ramifr
סמל אישי של משתמש
חבר פעיל
חבר פעיל
הודעות: 64
הצטרף: אפריל 2006
מיקום: ישראל
נתן תודות: 4 פעמים
קיבל תודות: 2 פעמים

לינק להודעה #8 

אם מקור נוסף לחלבון מטעמי בריאות אז:

ziv_r
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון HT
חבר במועדון HT
הודעות: 39606
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 1668 פעמים
קיבל תודות: 3797 פעמים

לינק להודעה #9 

ההרצאה הינה מקבילה לספאם בשל כמות הבבל"ת שהיא מכילה.

knazi
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון HT
חבר במועדון HT
הודעות: 3286
הצטרף: אוקטובר 2009
מיקום: כפר ורדים
נתן תודות: 205 פעמים
קיבל תודות: 86 פעמים

לינק להודעה #10 

זיו על איזה מקורות אתה ממליץ לצריכת חלבונים?

ziv_r
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון HT
חבר במועדון HT
הודעות: 39606
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 1668 פעמים
קיבל תודות: 3797 פעמים

לינק להודעה #11 

כל מה שמקרקר, רועה באחו, שוחה בים או מגיע בקופסה ורשום עליו Whey.

uris
סמל אישי של משתמש
מורעל האתר
מורעל האתר
הודעות: 6781
הצטרף: נובמבר 2005
מיקום: שלומית (בונה סוכה)
נתן תודות: 78 פעמים
קיבל תודות: 246 פעמים

לינק להודעה #12 

מתכונן למלחמה ?

Kitty
סמל אישי של משתמש
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד
הודעות: 307
הצטרף: מאי 2005
נתן תודות: 49 פעמים
קיבל תודות: 19 פעמים

לינק להודעה #13 

מיי גבינה? לא שמעתי על זה..

בכל מקרה, אני אוכל טונה (במים, כמובן) כל יום (=4-5 פעמים בשבוע) כי קודם כל זה טעים לי, ושנית אני מנסה לאזן את רמות האומגה 6 והאומגה 3 שאני אוכל. מכיוון שאני לא אוכל דגים אחרים (מסיבה שלא ברורה לי עד היום) אני דבק בטונה. תוספי אומגה 3 מינהם לא אופציה מבחינתי..
אני כרגע בוחן זרם שנקרא פלאו שמתבסס על איך שאבות-אבותינו הציידים-לקטים אכלו בזמנו (אל מול החקלאים). כמובן שהכל נלקח אצלי בערבון מוגבל אבל בנתיים השיטה הוכיחה עצמה אצל לא מעט אנשים שאני מכיר, אז נחיה ונראה בעניין הזה.

zovirax
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון 10K
חבר במועדון 10K
הודעות: 14772
הצטרף: פברואר 2006
נתן תודות: 184 פעמים
קיבל תודות: 251 פעמים

לינק להודעה #14 

ziv_r כתב:כל מה שמקרקר, רועה באחו, שוחה בים או מגיע בקופסה ורשום עליו Whey.
...
לפי מה שהבנתי, הודו הוא עם אחוזי שומן נמוכים מאוד.
הבעיה שהוא יבש.

אני מחפש דרך טובה לעשות אותו שיצא טעים.

ziv_r
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון HT
חבר במועדון HT
הודעות: 39606
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 1668 פעמים
קיבל תודות: 3797 פעמים

לינק להודעה #15 

בשביל להפוך בשר ל- "לא יבש", צריך רוטב. רוטב זה עוד קלוריות ורשת האינטרנט עמוסה במתכונים. אם הבעיה הינה מבחינה קלורית, רטבי Walden Farms אשר מכילים 0 קלוריות, יכולים להיות אלטנטיבה טובה אם יש התאמה לחיך.

שלח תגובה

חזור אל “ללא קשר”